Décalage Horaire entre l'Italie et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 9H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Italie et Basse-Terre (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre l'Italie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Italienne.
  • Italie : 00H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Italie : 01H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Italie : 02H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Italie : 03H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Italie : 04H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Italie : 05H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Italie : 06H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Italie : 07H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Italie : 08H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Italie : 09H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Italie : 10H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Italie : 11H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Italie : 12H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Italie : 13H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Italie : 14H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Italie : 15H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Italie : 16H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Italie : 17H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Italie : 18H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Italie : 19H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Italie : 20H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Italie : 21H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Italie : 22H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Italie : 23H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Rome ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu Basse-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe), Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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