Décalage Horaire entre l'Italie et Basse-Terre (Guadeloupe)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre l'Italie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Italie : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Italie : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Italie : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Italie : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Italie : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Italie : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Italie : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Italie : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Italie : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Italie : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Italie : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Italie : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Italie : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Italie : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Italie : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Italie : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Italie : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Italie : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Italie : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Italie : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Italie : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Italie : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

• Italie : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Rome ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Émeline Mompremier