Décalage Horaire entre l'Italie et les Îles Vierges des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Îles Vierges des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et les Îles Vierges des États-Unis ?

Décalage Horaire entre l'Italie et les Îles Vierges des États-Unis Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Îles Vierges des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Italie : 01H00

  Îles Vierges des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Italie : 02H00

  Îles Vierges des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Italie : 03H00

  Îles Vierges des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Italie : 04H00

  Îles Vierges des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Italie : 05H00

  Îles Vierges des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Italie : 06H00

  Îles Vierges des États-Unis : 00H00

• Italie : 07H00

  Îles Vierges des États-Unis : 01H00

• Italie : 08H00

  Îles Vierges des États-Unis : 02H00

• Italie : 09H00

  Îles Vierges des États-Unis : 03H00

• Italie : 10H00

  Îles Vierges des États-Unis : 04H00

• Italie : 11H00

  Îles Vierges des États-Unis : 05H00

• Italie : 12H00

  Îles Vierges des États-Unis : 06H00

• Italie : 13H00

  Îles Vierges des États-Unis : 07H00

• Italie : 14H00

  Îles Vierges des États-Unis : 08H00

• Italie : 15H00

  Îles Vierges des États-Unis : 09H00

• Italie : 16H00

  Îles Vierges des États-Unis : 10H00

• Italie : 17H00

  Îles Vierges des États-Unis : 11H00

• Italie : 18H00

  Îles Vierges des États-Unis : 12H00

• Italie : 19H00

  Îles Vierges des États-Unis : 13H00

• Italie : 20H00

  Îles Vierges des États-Unis : 14H00

• Italie : 21H00

  Îles Vierges des États-Unis : 15H00

• Italie : 22H00

  Îles Vierges des États-Unis : 16H00

• Italie : 23H00

  Îles Vierges des États-Unis : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlotte Amalie depuis Rome ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlotte Amalie ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Vierges des États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlotte Amalie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Vierges des États-Unis et Heure du lever du soleil aux Îles Vierges des États-Unis et Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges des États-Unis, Heure du Crépuscule aux Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux Îles Vierges des États-Unis et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges des États-Unis et Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Gloria Castro