Décalage Horaire entre l'Italie et Marie-Galante (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et Marie-Galante (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Marie-Galante (Guadeloupe) quand il est par exemple 8H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et Grand-Bourg, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et Marie-Galante (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et Marie-Galante (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grand-Bourg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Marie-Galante (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Italie et Marie-Galante (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Marie-Galante (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Marie-Galante.

Décalage Horaire entre l'Italie et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Italienne.
  • Italie : 00H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Italie : 01H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Italie : 02H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Italie : 03H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Italie : 04H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Italie : 05H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Italie : 06H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
  • Italie : 07H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
  • Italie : 08H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
  • Italie : 09H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
  • Italie : 10H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
  • Italie : 11H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
  • Italie : 12H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
  • Italie : 13H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
  • Italie : 14H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
  • Italie : 15H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
  • Italie : 16H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
  • Italie : 17H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
  • Italie : 18H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
  • Italie : 19H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
  • Italie : 20H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
  • Italie : 21H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
  • Italie : 22H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
  • Italie : 23H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Rome ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Grand-Bourg ou votre retour à Rome :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu Marie-Galante (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) et Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).

Kenny LaRocqueKenny LaRocque

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