Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Mayaguana (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre l'Italie et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Italie : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Italie : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
-
Italie : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
-
Italie : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
-
Italie : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
-
Italie : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
-
Italie : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
-
Italie : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
-
Italie : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
-
Italie : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
-
Italie : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
-
Italie : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
-
Italie : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
-
Italie : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
-
Italie : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
-
Italie : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
-
Italie : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
-
Italie : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
-
Italie : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Rome ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abraham's Bay ou votre retour à Rome :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Mayaguana (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) également Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Marguerite Davis