Décalage Horaire entre l'Italie et Saint-Christophe-et-Niévès

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Saint-Christophe-et-Niévès est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Saint-Christophe-et-Niévès ?

Décalage Horaire entre l'Italie et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)

• Italie : 01H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)

• Italie : 02H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)

• Italie : 03H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)

• Italie : 04H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)

• Italie : 05H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)

• Italie : 06H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00

• Italie : 07H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

• Italie : 08H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

• Italie : 09H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

• Italie : 10H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

• Italie : 11H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

• Italie : 12H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

• Italie : 13H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

• Italie : 14H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

• Italie : 15H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

• Italie : 16H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

• Italie : 17H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

• Italie : 18H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

• Italie : 19H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

• Italie : 20H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00

• Italie : 21H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00

• Italie : 22H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00

• Italie : 23H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Rome ?

Si vous prenez un vol pour Rome ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basseterre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Saint-Christophe-et-Niévès. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès et Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès également Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.

Publié le 25/05/2022 - 20:42

Émeline Mompremier