Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
-
Ouganda : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
-
Ouganda : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
-
Ouganda : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
-
Ouganda : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
-
Ouganda : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
-
Ouganda : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Ouganda : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Ouganda : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Ouganda : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Ouganda : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Ouganda : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Ouganda : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Ouganda : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
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Ouganda : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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Ouganda : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
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Ouganda : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Kampala ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abraham's Bay ou que vous prendrez le vol de retour pour Kampala :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Mayaguana (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).