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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
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Ouzbékistan : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
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Ouzbékistan : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
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Ouzbékistan : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Ouzbékistan : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Ouzbékistan : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
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Ouzbékistan : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Ouzbékistan : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Ouzbékistan : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Ouzbékistan : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Ouzbékistan : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Ouzbékistan : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Ouzbékistan : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Ouzbékistan : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
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Ouzbékistan : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Tachkent ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tachkent en vacances ou vous envoler à Abraham's Bay :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Mayaguana (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Marguerite Davis