Décalage Horaire entre l'Ukraine et Great Inagua (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre l'Ukraine et Great Inagua (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Great Inagua (Bahamas) quand il est par exemple 5H en Ukraine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kiev / Kyiv et Matthew Town, comment calculer le décalage horaire entre l'Ukraine et Great Inagua (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ukraine et Great Inagua (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Matthew Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Ukraine et Great Inagua (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ukraine et Great Inagua (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et Great Inagua (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Ukraine.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Great Inagua.

Décalage Horaire entre l'Ukraine et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Ukrainienne.
  • Ukraine : 00H00

    Great Inagua (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Ukraine : 01H00

    Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Ukraine : 02H00

    Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Ukraine : 03H00

    Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Ukraine : 04H00

    Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Ukraine : 05H00

    Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Ukraine : 06H00

    Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Ukraine : 07H00

    Great Inagua (Bahamas) : 00H00
  • Ukraine : 08H00

    Great Inagua (Bahamas) : 01H00
  • Ukraine : 09H00

    Great Inagua (Bahamas) : 02H00
  • Ukraine : 10H00

    Great Inagua (Bahamas) : 03H00
  • Ukraine : 11H00

    Great Inagua (Bahamas) : 04H00
  • Ukraine : 12H00

    Great Inagua (Bahamas) : 05H00
  • Ukraine : 13H00

    Great Inagua (Bahamas) : 06H00
  • Ukraine : 14H00

    Great Inagua (Bahamas) : 07H00
  • Ukraine : 15H00

    Great Inagua (Bahamas) : 08H00
  • Ukraine : 16H00

    Great Inagua (Bahamas) : 09H00
  • Ukraine : 17H00

    Great Inagua (Bahamas) : 10H00
  • Ukraine : 18H00

    Great Inagua (Bahamas) : 11H00
  • Ukraine : 19H00

    Great Inagua (Bahamas) : 12H00
  • Ukraine : 20H00

    Great Inagua (Bahamas) : 13H00
  • Ukraine : 21H00

    Great Inagua (Bahamas) : 14H00
  • Ukraine : 22H00

    Great Inagua (Bahamas) : 15H00
  • Ukraine : 23H00

    Great Inagua (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Kiev / Kyiv ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Matthew Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Great Inagua (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas), Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas), Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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