Décalage Horaire entre l'Ukraine et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre l'Ukraine et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Ukraine : 00H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)

• Ukraine : 01H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Ukraine : 02H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Ukraine : 03H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Ukraine : 04H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Ukraine : 05H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Ukraine : 06H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Ukraine : 07H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Ukraine : 08H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Ukraine : 09H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Ukraine : 10H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Ukraine : 11H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Ukraine : 12H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Ukraine : 13H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Ukraine : 14H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Ukraine : 15H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Ukraine : 16H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Ukraine : 17H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Ukraine : 18H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Ukraine : 19H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Ukraine : 20H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Ukraine : 21H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Ukraine : 22H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Ukraine : 23H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Kiev / Kyiv ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basseterre ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Kenny LaRocque