Décalage Horaire entre l'Uruguay et Andros Nord (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre l'Uruguay et Andros Nord (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Nord (Bahamas) quand il est par exemple 9H en Uruguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Montevideo et Nicholls Town, comment calculer le décalage horaire entre l'Uruguay et Andros Nord (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Uruguay et Andros Nord (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nicholls Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et Andros Nord (Bahamas) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Uruguay et Andros Nord (Bahamas)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Andros Nord (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Uruguay.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Andros Nord.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Uruguayenne.
  • Uruguay : 00H00

    Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Uruguay : 01H00

    Andros Nord (Bahamas) : 00H00
  • Uruguay : 02H00

    Andros Nord (Bahamas) : 01H00
  • Uruguay : 03H00

    Andros Nord (Bahamas) : 02H00
  • Uruguay : 04H00

    Andros Nord (Bahamas) : 03H00
  • Uruguay : 05H00

    Andros Nord (Bahamas) : 04H00
  • Uruguay : 06H00

    Andros Nord (Bahamas) : 05H00
  • Uruguay : 07H00

    Andros Nord (Bahamas) : 06H00
  • Uruguay : 08H00

    Andros Nord (Bahamas) : 07H00
  • Uruguay : 09H00

    Andros Nord (Bahamas) : 08H00
  • Uruguay : 10H00

    Andros Nord (Bahamas) : 09H00
  • Uruguay : 11H00

    Andros Nord (Bahamas) : 10H00
  • Uruguay : 12H00

    Andros Nord (Bahamas) : 11H00
  • Uruguay : 13H00

    Andros Nord (Bahamas) : 12H00
  • Uruguay : 14H00

    Andros Nord (Bahamas) : 13H00
  • Uruguay : 15H00

    Andros Nord (Bahamas) : 14H00
  • Uruguay : 16H00

    Andros Nord (Bahamas) : 15H00
  • Uruguay : 17H00

    Andros Nord (Bahamas) : 16H00
  • Uruguay : 18H00

    Andros Nord (Bahamas) : 17H00
  • Uruguay : 19H00

    Andros Nord (Bahamas) : 18H00
  • Uruguay : 20H00

    Andros Nord (Bahamas) : 19H00
  • Uruguay : 21H00

    Andros Nord (Bahamas) : 20H00
  • Uruguay : 22H00

    Andros Nord (Bahamas) : 21H00
  • Uruguay : 23H00

    Andros Nord (Bahamas) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Montevideo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicholls Town ou en revenant à Montevideo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Nord (Bahamas).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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