Décalage Horaire entre l'Uruguay et Long Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre l'Uruguay et Long Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Long Island (Bahamas) quand il est par exemple 4H en Uruguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Montevideo et Deadman's Cay, comment calculer le décalage horaire entre l'Uruguay et Long Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Uruguay et Long Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Deadman's Cay et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et Long Island (Bahamas) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et Long Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Long Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Uruguay.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).

Décalage Horaire entre l'Uruguay et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Uruguayenne.

Uruguay : 00H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
Uruguay : 01H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
Uruguay : 02H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
Uruguay : 03H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
Uruguay : 04H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
Uruguay : 05H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
Uruguay : 06H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
Uruguay : 07H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
Uruguay : 08H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
Uruguay : 09H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
Uruguay : 10H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
Uruguay : 11H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
Uruguay : 12H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
Uruguay : 13H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
Uruguay : 14H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
Uruguay : 15H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
Uruguay : 16H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
Uruguay : 17H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
Uruguay : 18H00
Long Island (Bahamas) : 17H00
Uruguay : 19H00
Long Island (Bahamas) : 18H00
Uruguay : 20H00
Long Island (Bahamas) : 19H00
Uruguay : 21H00
Long Island (Bahamas) : 20H00
Uruguay : 22H00
Long Island (Bahamas) : 21H00
Uruguay : 23H00
Long Island (Bahamas) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Montevideo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Deadman's Cay ou en revenant à Montevideo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Long Island (Bahamas).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) également Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) et Durée du Jour à Long Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Cornelius Pindling

Cornelius Pindling

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