Décalage Horaire entre l'Uruguay et Mayaguana (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Mayaguana (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Uruguay : 01H00

  Mayaguana (Bahamas) : 00H00

• Uruguay : 02H00

  Mayaguana (Bahamas) : 01H00

• Uruguay : 03H00

  Mayaguana (Bahamas) : 02H00

• Uruguay : 04H00

  Mayaguana (Bahamas) : 03H00

• Uruguay : 05H00

  Mayaguana (Bahamas) : 04H00

• Uruguay : 06H00

  Mayaguana (Bahamas) : 05H00

• Uruguay : 07H00

  Mayaguana (Bahamas) : 06H00

• Uruguay : 08H00

  Mayaguana (Bahamas) : 07H00

• Uruguay : 09H00

  Mayaguana (Bahamas) : 08H00

• Uruguay : 10H00

  Mayaguana (Bahamas) : 09H00

• Uruguay : 11H00

  Mayaguana (Bahamas) : 10H00

• Uruguay : 12H00

  Mayaguana (Bahamas) : 11H00

• Uruguay : 13H00

  Mayaguana (Bahamas) : 12H00

• Uruguay : 14H00

  Mayaguana (Bahamas) : 13H00

• Uruguay : 15H00

  Mayaguana (Bahamas) : 14H00

• Uruguay : 16H00

  Mayaguana (Bahamas) : 15H00

• Uruguay : 17H00

  Mayaguana (Bahamas) : 16H00

• Uruguay : 18H00

  Mayaguana (Bahamas) : 17H00

• Uruguay : 19H00

  Mayaguana (Bahamas) : 18H00

• Uruguay : 20H00

  Mayaguana (Bahamas) : 19H00

• Uruguay : 21H00

  Mayaguana (Bahamas) : 20H00

• Uruguay : 22H00

  Mayaguana (Bahamas) : 21H00

• Uruguay : 23H00

  Mayaguana (Bahamas) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Montevideo ?

Si vous prenez un vol pour Montevideo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abraham's Bay, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Mayaguana (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas), Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Marguerite Davis