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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
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Uruguay : 01H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
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Uruguay : 02H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
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Uruguay : 03H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Uruguay : 04H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Uruguay : 05H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Uruguay : 06H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Uruguay : 07H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Uruguay : 08H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Uruguay : 09H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Uruguay : 10H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Uruguay : 11H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Uruguay : 12H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Uruguay : 13H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Uruguay : 14H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Uruguay : 15H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Uruguay : 16H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Uruguay : 17H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Uruguay : 18H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
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Uruguay : 19H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
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Uruguay : 20H00
Trinité-et-Tobago : 19H00
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Uruguay : 21H00
Trinité-et-Tobago : 20H00
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Uruguay : 22H00
Trinité-et-Tobago : 21H00
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Uruguay : 23H00
Trinité-et-Tobago : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Montevideo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-d'Espagne ou votre retour à Montevideo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Trinité-et-Tobago. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago et Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago, Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago, Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago et Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago ou bien encore Durée du Jour à Trinité-et-Tobago ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago, Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Marguerite Davis