Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Belge pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre la Belgique et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
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Belgique : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Belgique : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Belgique : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Belgique : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Belgique : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Belgique : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Belgique : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Belgique : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Belgique : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Belgique : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Belgique : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Belgique : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Belgique : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Belgique : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Belgique : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Belgique : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Belgique : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Belgique : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Belgique : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Belgique : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Belgique : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Belgique : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Belgique : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Bruxelles ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bruxelles en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Basse-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe), Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).