Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Marie-Galante (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Belge pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre la Belgique et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Belgique : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Belgique : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Belgique : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Belgique : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Belgique : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
-
Belgique : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
-
Belgique : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
-
Belgique : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
-
Belgique : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
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Belgique : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
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Belgique : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
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Belgique : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
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Belgique : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
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Belgique : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
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Belgique : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
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Belgique : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
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Belgique : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
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Belgique : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
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Belgique : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
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Belgique : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
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Belgique : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
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Belgique : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
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Belgique : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Bruxelles ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Grand-Bourg ou en revenant à Bruxelles, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Marie-Galante (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) également Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).