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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Trinité-et-Tobago est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Belge pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la Belgique et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
-
Belgique : 01H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Belgique : 02H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Belgique : 03H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Belgique : 04H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Belgique : 05H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
Belgique : 06H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Belgique : 07H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Belgique : 08H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Belgique : 09H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
-
Belgique : 10H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Belgique : 11H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Belgique : 12H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Belgique : 13H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Belgique : 14H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Belgique : 15H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Belgique : 16H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Belgique : 17H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Belgique : 18H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Belgique : 19H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Belgique : 20H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Belgique : 21H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Belgique : 22H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Belgique : 23H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Bruxelles ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bruxelles en vacances ou vous envoler à Port-d'Espagne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Trinité-et-Tobago, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago mais aussi Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago, Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago et Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago, Durée du Jour à Trinité-et-Tobago sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago ainsi que Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.