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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Trinité-et-Tobago est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Belge pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la Belgique et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
-
Belgique : 01H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Belgique : 02H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Belgique : 03H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Belgique : 04H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Belgique : 05H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
Belgique : 06H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Belgique : 07H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Belgique : 08H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
-
Belgique : 09H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
-
Belgique : 10H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Belgique : 11H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
-
Belgique : 12H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
-
Belgique : 13H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Belgique : 14H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Belgique : 15H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
-
Belgique : 16H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Belgique : 17H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Belgique : 18H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Belgique : 19H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Belgique : 20H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Belgique : 21H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Belgique : 22H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Belgique : 23H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Bruxelles ?
Si vous prenez un vol pour Bruxelles ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-d'Espagne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trinité-et-Tobago.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago et surtout Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago et Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago sans oublier Durée du Jour à Trinité-et-Tobago et surtout Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago sans oublier Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Kenny LaRocque