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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre la Biélorussie et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
-
Biélorussie : 08H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
-
Biélorussie : 09H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
-
Biélorussie : 10H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
-
Biélorussie : 11H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
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Biélorussie : 12H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
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Biélorussie : 13H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
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Biélorussie : 14H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
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Biélorussie : 15H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
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Biélorussie : 16H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
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Biélorussie : 17H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
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Biélorussie : 18H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
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Biélorussie : 19H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
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Biélorussie : 20H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
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Biélorussie : 21H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
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Biélorussie : 22H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
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Biélorussie : 23H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Minsk ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Deadman's Cay ou votre retour à Minsk :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Long Island (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas), Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas), Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas), Durée du Jour à Long Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Marguerite Davis