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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Trinité-et-Tobago : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Biélorussie : 08H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Biélorussie : 09H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
-
Biélorussie : 10H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
-
Biélorussie : 11H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
-
Biélorussie : 12H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
-
Biélorussie : 13H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Biélorussie : 14H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
-
Biélorussie : 15H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Biélorussie : 16H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Biélorussie : 17H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Biélorussie : 18H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Biélorussie : 19H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Biélorussie : 20H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Biélorussie : 21H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Biélorussie : 22H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Biélorussie : 23H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Minsk ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-d'Espagne ou que vous prendrez le vol de retour pour Minsk :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trinité-et-Tobago.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago également Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago et surtout Durée du Jour à Trinité-et-Tobago et surtout Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago ou bien encore Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Gloria Castro