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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Îles Vierges des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et les Îles Vierges des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges des États-Unis, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Îles Vierges des États-Unis.
Décalage Horaire entre la Bolivie et les Îles Vierges des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges des États-Unis à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Îles Vierges des États-Unis : 00H00
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Bolivie : 01H00
Îles Vierges des États-Unis : 01H00
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Bolivie : 02H00
Îles Vierges des États-Unis : 02H00
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Bolivie : 03H00
Îles Vierges des États-Unis : 03H00
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Bolivie : 04H00
Îles Vierges des États-Unis : 04H00
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Bolivie : 05H00
Îles Vierges des États-Unis : 05H00
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Bolivie : 06H00
Îles Vierges des États-Unis : 06H00
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Bolivie : 07H00
Îles Vierges des États-Unis : 07H00
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Bolivie : 08H00
Îles Vierges des États-Unis : 08H00
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Bolivie : 09H00
Îles Vierges des États-Unis : 09H00
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Bolivie : 10H00
Îles Vierges des États-Unis : 10H00
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Bolivie : 11H00
Îles Vierges des États-Unis : 11H00
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Bolivie : 12H00
Îles Vierges des États-Unis : 12H00
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Bolivie : 13H00
Îles Vierges des États-Unis : 13H00
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Bolivie : 14H00
Îles Vierges des États-Unis : 14H00
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Bolivie : 15H00
Îles Vierges des États-Unis : 15H00
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Bolivie : 16H00
Îles Vierges des États-Unis : 16H00
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Bolivie : 17H00
Îles Vierges des États-Unis : 17H00
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Bolivie : 18H00
Îles Vierges des États-Unis : 18H00
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Bolivie : 19H00
Îles Vierges des États-Unis : 19H00
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Bolivie : 20H00
Îles Vierges des États-Unis : 20H00
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Bolivie : 21H00
Îles Vierges des États-Unis : 21H00
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Bolivie : 22H00
Îles Vierges des États-Unis : 22H00
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Bolivie : 23H00
Îles Vierges des États-Unis : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlotte Amalie depuis Sucre ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlotte Amalie ou votre retour à Sucre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Vierges des États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlotte Amalie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des Îles Vierges des États-Unis mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Heure du Zenith aux Îles Vierges des États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges des États-Unis et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Vierges des États-Unis, Durée du Jour aux Îles Vierges des États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges des États-Unis.
Émeline Mompremier