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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre la Bolivie et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
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Bolivie : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
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Bolivie : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
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Bolivie : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Bolivie : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Bolivie : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
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Bolivie : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Bolivie : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Bolivie : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Bolivie : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Bolivie : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Bolivie : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Bolivie : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Bolivie : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
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Bolivie : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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Bolivie : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
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Bolivie : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
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Bolivie : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00
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Bolivie : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00
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Bolivie : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00
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Bolivie : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00
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Bolivie : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00
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Bolivie : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00
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Bolivie : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Sucre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abraham's Bay ou en revenant à Sucre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Mayaguana (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) également Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Cornelius Pindling