Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Antigua-et-Barbuda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
-
Bosnie-Herzégovine : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
-
Bosnie-Herzégovine : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
-
Bosnie-Herzégovine : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00
-
Bosnie-Herzégovine : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00
-
Bosnie-Herzégovine : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Sarajevo ?
Si vous prenez un vol pour Sarajevo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint John's, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Antigua-et-Barbuda, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda sans oublier Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda ainsi que Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda ainsi que Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda, Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda également Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda et surtout Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Émeline Mompremier