Décalage Horaire entre la Bulgarie et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 12H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Bulgarie et Basse-Terre (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 01H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 02H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 03H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 04H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 05H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 06H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 07H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Bulgarie : 08H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Bulgarie : 09H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Bulgarie : 10H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Bulgarie : 11H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Bulgarie : 12H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Bulgarie : 13H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Bulgarie : 14H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Bulgarie : 15H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Bulgarie : 16H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Bulgarie : 17H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Bulgarie : 18H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Bulgarie : 19H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Bulgarie : 20H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Bulgarie : 21H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Bulgarie : 22H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Bulgarie : 23H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Sofia ?

Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

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