Décalage Horaire entre la Bulgarie et Great Inagua (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et Great Inagua (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Great Inagua (Bahamas) quand il est par exemple 5H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Matthew Town, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et Great Inagua (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et Great Inagua (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Matthew Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et Great Inagua (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Great Inagua (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Great Inagua (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Great Inagua.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Great Inagua (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 01H00

    Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 02H00

    Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 03H00

    Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 04H00

    Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 05H00

    Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 06H00

    Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 07H00

    Great Inagua (Bahamas) : 00H00
  • Bulgarie : 08H00

    Great Inagua (Bahamas) : 01H00
  • Bulgarie : 09H00

    Great Inagua (Bahamas) : 02H00
  • Bulgarie : 10H00

    Great Inagua (Bahamas) : 03H00
  • Bulgarie : 11H00

    Great Inagua (Bahamas) : 04H00
  • Bulgarie : 12H00

    Great Inagua (Bahamas) : 05H00
  • Bulgarie : 13H00

    Great Inagua (Bahamas) : 06H00
  • Bulgarie : 14H00

    Great Inagua (Bahamas) : 07H00
  • Bulgarie : 15H00

    Great Inagua (Bahamas) : 08H00
  • Bulgarie : 16H00

    Great Inagua (Bahamas) : 09H00
  • Bulgarie : 17H00

    Great Inagua (Bahamas) : 10H00
  • Bulgarie : 18H00

    Great Inagua (Bahamas) : 11H00
  • Bulgarie : 19H00

    Great Inagua (Bahamas) : 12H00
  • Bulgarie : 20H00

    Great Inagua (Bahamas) : 13H00
  • Bulgarie : 21H00

    Great Inagua (Bahamas) : 14H00
  • Bulgarie : 22H00

    Great Inagua (Bahamas) : 15H00
  • Bulgarie : 23H00

    Great Inagua (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Sofia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Matthew Town ou votre retour à Sofia :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Great Inagua (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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