Décalage Horaire entre la Bulgarie et Great Inagua (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et Great Inagua (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Great Inagua (Bahamas) quand il est par exemple 7H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Matthew Town, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et Great Inagua (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et Great Inagua (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Matthew Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et Great Inagua (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Great Inagua (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Great Inagua (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Great Inagua.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

  • Bulgarie : 01H00

    Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

  • Bulgarie : 02H00

    Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

  • Bulgarie : 03H00

    Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

  • Bulgarie : 04H00

    Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

  • Bulgarie : 05H00

    Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

  • Bulgarie : 06H00

    Great Inagua (Bahamas) : 00H00

  • Bulgarie : 07H00

    Great Inagua (Bahamas) : 01H00

  • Bulgarie : 08H00

    Great Inagua (Bahamas) : 02H00

  • Bulgarie : 09H00

    Great Inagua (Bahamas) : 03H00

  • Bulgarie : 10H00

    Great Inagua (Bahamas) : 04H00

  • Bulgarie : 11H00

    Great Inagua (Bahamas) : 05H00

  • Bulgarie : 12H00

    Great Inagua (Bahamas) : 06H00

  • Bulgarie : 13H00

    Great Inagua (Bahamas) : 07H00

  • Bulgarie : 14H00

    Great Inagua (Bahamas) : 08H00

  • Bulgarie : 15H00

    Great Inagua (Bahamas) : 09H00

  • Bulgarie : 16H00

    Great Inagua (Bahamas) : 10H00

  • Bulgarie : 17H00

    Great Inagua (Bahamas) : 11H00

  • Bulgarie : 18H00

    Great Inagua (Bahamas) : 12H00

  • Bulgarie : 19H00

    Great Inagua (Bahamas) : 13H00

  • Bulgarie : 20H00

    Great Inagua (Bahamas) : 14H00

  • Bulgarie : 21H00

    Great Inagua (Bahamas) : 15H00

  • Bulgarie : 22H00

    Great Inagua (Bahamas) : 16H00

  • Bulgarie : 23H00

    Great Inagua (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Sofia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Matthew Town :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé à Great Inagua (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) et Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas), Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas), Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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