Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Îles Vierges des États-Unis

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et les Îles Vierges des États-Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Vierges des États-Unis quand il est par exemple 7H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Charlotte Amalie, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et les Îles Vierges des États-Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et les Îles Vierges des États-Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Charlotte Amalie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Vierges des États-Unis
Drapeau des Îles Vierges des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Îles Vierges des États-Unis : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Îles Vierges des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Îles Vierges des États-Unis
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Îles Vierges des États-Unis ?

Pour calculer l'heure des Îles Vierges des États-Unis, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Îles Vierges des États-Unis.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Îles Vierges des États-Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges des États-Unis à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Îles Vierges des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 01H00

    Îles Vierges des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 02H00

    Îles Vierges des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 03H00

    Îles Vierges des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 04H00

    Îles Vierges des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 05H00

    Îles Vierges des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 06H00

    Îles Vierges des États-Unis : 00H00
  • Bulgarie : 07H00

    Îles Vierges des États-Unis : 01H00
  • Bulgarie : 08H00

    Îles Vierges des États-Unis : 02H00
  • Bulgarie : 09H00

    Îles Vierges des États-Unis : 03H00
  • Bulgarie : 10H00

    Îles Vierges des États-Unis : 04H00
  • Bulgarie : 11H00

    Îles Vierges des États-Unis : 05H00
  • Bulgarie : 12H00

    Îles Vierges des États-Unis : 06H00
  • Bulgarie : 13H00

    Îles Vierges des États-Unis : 07H00
  • Bulgarie : 14H00

    Îles Vierges des États-Unis : 08H00
  • Bulgarie : 15H00

    Îles Vierges des États-Unis : 09H00
  • Bulgarie : 16H00

    Îles Vierges des États-Unis : 10H00
  • Bulgarie : 17H00

    Îles Vierges des États-Unis : 11H00
  • Bulgarie : 18H00

    Îles Vierges des États-Unis : 12H00
  • Bulgarie : 19H00

    Îles Vierges des États-Unis : 13H00
  • Bulgarie : 20H00

    Îles Vierges des États-Unis : 14H00
  • Bulgarie : 21H00

    Îles Vierges des États-Unis : 15H00
  • Bulgarie : 22H00

    Îles Vierges des États-Unis : 16H00
  • Bulgarie : 23H00

    Îles Vierges des États-Unis : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlotte Amalie depuis Sofia ?

Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlotte Amalie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé aux Îles Vierges des États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlotte Amalie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges des États-Unis, Fuseau Horaire des Îles Vierges des États-Unis et Heure du lever du soleil aux Îles Vierges des États-Unis, Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges des États-Unis, Heure du Zenith aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges des États-Unis également Heure du Crépuscule aux Îles Vierges des États-Unis également Durée du Jour aux Îles Vierges des États-Unis, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges des États-Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges des États-Unis.

Miguel MesaMiguel Mesa

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