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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Long Island (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre la Bulgarie et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 01H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 02H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 03H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 04H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 05H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 06H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 07H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
-
Bulgarie : 08H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
-
Bulgarie : 09H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
-
Bulgarie : 10H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
-
Bulgarie : 11H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
-
Bulgarie : 12H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
-
Bulgarie : 13H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
-
Bulgarie : 14H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
-
Bulgarie : 15H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
-
Bulgarie : 16H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
-
Bulgarie : 17H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
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Bulgarie : 18H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
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Bulgarie : 19H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
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Bulgarie : 20H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
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Bulgarie : 21H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
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Bulgarie : 22H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
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Bulgarie : 23H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Sofia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Deadman's Cay :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Long Island (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas), Durée du Jour à Long Island (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Cornelius Pindling