Décalage Horaire entre la Bulgarie et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?

Décalage Horaire entre la Bulgarie et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure

• Bulgarie : 00H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 01H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 02H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 03H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 04H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 05H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 06H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 07H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00

• Bulgarie : 08H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00

• Bulgarie : 09H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00

• Bulgarie : 10H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00

• Bulgarie : 11H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00

• Bulgarie : 12H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00

• Bulgarie : 13H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00

• Bulgarie : 14H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00

• Bulgarie : 15H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00

• Bulgarie : 16H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00

• Bulgarie : 17H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00

• Bulgarie : 18H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00

• Bulgarie : 19H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00

• Bulgarie : 20H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00

• Bulgarie : 21H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00

• Bulgarie : 22H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00

• Bulgarie : 23H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Sofia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kingstown ou votre retour à Sofia :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Fuseau Horaire de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Heure du lever du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Heure du Zenith à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure du Crépuscule à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Durée du Jour à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Passage à l'heure d'été à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Raquel Medina