Décalage Horaire entre la Chine et Long Island (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Long Island (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Chine et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Long Island (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Long Island (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Long Island (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Long Island (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Long Island (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Chine : 06H00

  Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Chine : 07H00

  Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 08H00

  Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 09H00

  Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 10H00

  Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 11H00

  Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 12H00

  Long Island (Bahamas) : 00H00

• Chine : 13H00

  Long Island (Bahamas) : 01H00

• Chine : 14H00

  Long Island (Bahamas) : 02H00

• Chine : 15H00

  Long Island (Bahamas) : 03H00

• Chine : 16H00

  Long Island (Bahamas) : 04H00

• Chine : 17H00

  Long Island (Bahamas) : 05H00

• Chine : 18H00

  Long Island (Bahamas) : 06H00

• Chine : 19H00

  Long Island (Bahamas) : 07H00

• Chine : 20H00

  Long Island (Bahamas) : 08H00

• Chine : 21H00

  Long Island (Bahamas) : 09H00

• Chine : 22H00

  Long Island (Bahamas) : 10H00

• Chine : 23H00

  Long Island (Bahamas) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Beijing / Pékin ?

Si vous prenez un vol pour Beijing / Pékin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Deadman's Cay, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Long Island (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas), Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Long Island (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas), Durée du Jour à Long Island (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Cornelius Pindling