Décalage Horaire entre la Chine et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chine et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre la Chine et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)

• Chine : 06H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Chine : 07H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 08H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 09H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 10H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 11H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 12H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Chine : 13H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Chine : 14H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Chine : 15H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Chine : 16H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Chine : 17H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Chine : 18H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Chine : 19H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Chine : 20H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Chine : 21H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Chine : 22H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Chine : 23H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Beijing / Pékin ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basseterre ou votre retour à Beijing / Pékin :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Cornelius Pindling