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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la Colombie et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
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Colombie : 01H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Colombie : 02H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Colombie : 03H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Colombie : 04H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Colombie : 05H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Colombie : 06H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Colombie : 07H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Colombie : 08H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Colombie : 09H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Colombie : 10H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Colombie : 11H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Colombie : 12H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Colombie : 13H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Colombie : 14H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Colombie : 15H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Colombie : 16H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
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Colombie : 17H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
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Colombie : 18H00
Trinité-et-Tobago : 19H00
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Colombie : 19H00
Trinité-et-Tobago : 20H00
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Colombie : 20H00
Trinité-et-Tobago : 21H00
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Colombie : 21H00
Trinité-et-Tobago : 22H00
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Colombie : 22H00
Trinité-et-Tobago : 23H00
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Colombie : 23H00
Trinité-et-Tobago : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Bogota ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-d'Espagne ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Trinité-et-Tobago, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago également Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago, Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago également Durée du Jour à Trinité-et-Tobago et Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago ou bien encore Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Émeline Mompremier