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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Anguilla : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Anguilla : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Anguilla : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Anguilla : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Anguilla : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Anguilla : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Anguilla : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Anguilla : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Anguilla : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Anguilla : 00H00
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Corée du Nord : 14H00
Anguilla : 01H00
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Corée du Nord : 15H00
Anguilla : 02H00
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Corée du Nord : 16H00
Anguilla : 03H00
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Corée du Nord : 17H00
Anguilla : 04H00
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Corée du Nord : 18H00
Anguilla : 05H00
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Corée du Nord : 19H00
Anguilla : 06H00
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Corée du Nord : 20H00
Anguilla : 07H00
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Corée du Nord : 21H00
Anguilla : 08H00
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Corée du Nord : 22H00
Anguilla : 09H00
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Corée du Nord : 23H00
Anguilla : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à The Valley ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Anguilla. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla sans oublier Fuseau Horaire de Anguilla ou bien encore Heure du lever du soleil à Anguilla ou bien encore Heure du coucher du soleil à Anguilla et Heure du Zenith à Anguilla également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla et Heure du Crépuscule à Anguilla également Durée du Jour à Anguilla et surtout Passage à l'heure d'hiver à Anguilla et Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Ariel Moïse