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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
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Corée du Sud : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
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Corée du Sud : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
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Corée du Sud : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
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Corée du Sud : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
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Corée du Sud : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
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Corée du Sud : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
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Corée du Sud : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
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Corée du Sud : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
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Corée du Sud : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
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Corée du Sud : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Séoul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basseterre ou votre retour à Séoul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Christophe-et-Niévès.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès également Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Cornelius Pindling