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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Yamoussoukro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Grande-Anse :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de La Désirade (Guadeloupe).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).
