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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
-
Côte d’Ivoire : 08H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
-
Côte d’Ivoire : 09H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
-
Côte d’Ivoire : 11H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
-
Côte d’Ivoire : 13H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
-
Côte d’Ivoire : 16H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
-
Côte d’Ivoire : 17H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
-
Côte d’Ivoire : 18H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Long Island (Bahamas) : 17H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Long Island (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Yamoussoukro ?
Si vous prenez un vol pour Yamoussoukro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Deadman's Cay, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Long Island (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas), Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) et Durée du Jour à Long Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Cornelius Pindling