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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
-
Côte d’Ivoire : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
-
Côte d’Ivoire : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Yamoussoukro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basseterre ou que vous prendrez le vol de retour pour Yamoussoukro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Saint-Christophe-et-Niévès, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès et Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Gloria Castro