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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Croate pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre la Croatie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Croatie : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Croatie : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Croatie : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Croatie : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Croatie : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Croatie : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Croatie : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Croatie : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Croatie : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Croatie : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Croatie : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Croatie : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Croatie : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Croatie : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Croatie : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
-
Croatie : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Croatie : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
-
Croatie : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Croatie : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Croatie : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Croatie : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Croatie : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Croatie : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Zagreb ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Zagreb :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
