Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Marie-Galante (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre la Dominique et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
-
Dominique : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
-
Dominique : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
-
Dominique : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
-
Dominique : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
-
Dominique : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
-
Dominique : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
-
Dominique : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
-
Dominique : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
-
Dominique : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
-
Dominique : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
-
Dominique : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
-
Dominique : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
-
Dominique : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
-
Dominique : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
-
Dominique : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
-
Dominique : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
-
Dominique : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
-
Dominique : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00
-
Dominique : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00
-
Dominique : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00
-
Dominique : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00
-
Dominique : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00
-
Dominique : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Roseau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Grand-Bourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Roseau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Marie-Galante (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).
Miguel Mesa