Décalage Horaire entre la Finlande et Basse-Terre (Guadeloupe)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre la Finlande et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Finlande : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Finlande : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Finlande : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Finlande : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Finlande : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Finlande : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Finlande : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Finlande : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Finlande : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Finlande : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Finlande : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Finlande : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Finlande : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Finlande : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Finlande : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Finlande : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Finlande : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Finlande : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Finlande : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Finlande : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Finlande : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Finlande : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Finlande : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

• Finlande : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Helsinki ?

Si vous prenez un vol pour Helsinki ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) également Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Émeline Mompremier