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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Marie-Galante (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre la Finlande et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Finlande : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Finlande : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Finlande : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Finlande : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
-
Finlande : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
-
Finlande : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
-
Finlande : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
-
Finlande : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
-
Finlande : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
-
Finlande : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
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Finlande : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
-
Finlande : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
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Finlande : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
-
Finlande : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
-
Finlande : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
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Finlande : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
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Finlande : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
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Finlande : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
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Finlande : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
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Finlande : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
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Finlande : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Helsinki ?
Si vous prenez un vol pour Helsinki ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grand-Bourg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Marie-Galante (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) également Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).
