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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Saint-Christophe-et-Niévès est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
-
Finlande : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
-
Finlande : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
-
Finlande : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
-
Finlande : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
-
Finlande : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
-
Finlande : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
-
Finlande : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
-
Finlande : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
-
Finlande : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
-
Finlande : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
-
Finlande : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
-
Finlande : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
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Finlande : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
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Finlande : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
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Finlande : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
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Finlande : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
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Finlande : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
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Finlande : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
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Finlande : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
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Finlande : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
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Finlande : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Helsinki ?
Si vous prenez un vol pour Helsinki ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basseterre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Saint-Christophe-et-Niévès, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès également Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès, Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès, Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Ariel Moïse