Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Saint-Christophe.
Décalage Horaire entre la Finlande et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Christophe à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Finlande : 03H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Finlande : 04H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Finlande : 05H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Finlande : 06H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Finlande : 07H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Finlande : 08H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Finlande : 09H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Finlande : 10H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Finlande : 11H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Finlande : 12H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Finlande : 13H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Finlande : 14H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Finlande : 15H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Finlande : 16H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Finlande : 17H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Finlande : 18H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Finlande : 19H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Finlande : 20H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
Finlande : 21H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
Finlande : 22H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
-
Finlande : 23H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Helsinki ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basseterre ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).