Décalage Horaire entre la France et Antigua-et-Barbuda

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre France et Antigua-et-Barbuda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et Antigua-et-Barbuda ?

Décalage Horaire entre la France et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure

• France : 00H00

  Antigua-et-Barbuda : 18H00 (Jour -1)

• France : 01H00

  Antigua-et-Barbuda : 19H00 (Jour -1)

• France : 02H00

  Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)

• France : 03H00

  Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)

• France : 04H00

  Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)

• France : 05H00

  Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)

• France : 06H00

  Antigua-et-Barbuda : 00H00

• France : 07H00

  Antigua-et-Barbuda : 01H00

• France : 08H00

  Antigua-et-Barbuda : 02H00

• France : 09H00

  Antigua-et-Barbuda : 03H00

• France : 10H00

  Antigua-et-Barbuda : 04H00

• France : 11H00

  Antigua-et-Barbuda : 05H00

• France : 12H00

  Antigua-et-Barbuda : 06H00

• France : 13H00

  Antigua-et-Barbuda : 07H00

• France : 14H00

  Antigua-et-Barbuda : 08H00

• France : 15H00

  Antigua-et-Barbuda : 09H00

• France : 16H00

  Antigua-et-Barbuda : 10H00

• France : 17H00

  Antigua-et-Barbuda : 11H00

• France : 18H00

  Antigua-et-Barbuda : 12H00

• France : 19H00

  Antigua-et-Barbuda : 13H00

• France : 20H00

  Antigua-et-Barbuda : 14H00

• France : 21H00

  Antigua-et-Barbuda : 15H00

• France : 22H00

  Antigua-et-Barbuda : 16H00

• France : 23H00

  Antigua-et-Barbuda : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Paris ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint John's ou en revenant à Paris, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Antigua-et-Barbuda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda sans oublier Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda et surtout Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda également Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda, Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda et Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda et surtout Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda et Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.

Publié le 25/05/2022 - 12:15

Cornelius Pindling