Décalage Horaire entre la France et Great Inagua (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre France et Great Inagua (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et Great Inagua (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la France et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure

• France : 00H00

  Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• France : 01H00

  Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• France : 02H00

  Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• France : 03H00

  Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• France : 04H00

  Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• France : 05H00

  Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• France : 06H00

  Great Inagua (Bahamas) : 00H00

• France : 07H00

  Great Inagua (Bahamas) : 01H00

• France : 08H00

  Great Inagua (Bahamas) : 02H00

• France : 09H00

  Great Inagua (Bahamas) : 03H00

• France : 10H00

  Great Inagua (Bahamas) : 04H00

• France : 11H00

  Great Inagua (Bahamas) : 05H00

• France : 12H00

  Great Inagua (Bahamas) : 06H00

• France : 13H00

  Great Inagua (Bahamas) : 07H00

• France : 14H00

  Great Inagua (Bahamas) : 08H00

• France : 15H00

  Great Inagua (Bahamas) : 09H00

• France : 16H00

  Great Inagua (Bahamas) : 10H00

• France : 17H00

  Great Inagua (Bahamas) : 11H00

• France : 18H00

  Great Inagua (Bahamas) : 12H00

• France : 19H00

  Great Inagua (Bahamas) : 13H00

• France : 20H00

  Great Inagua (Bahamas) : 14H00

• France : 21H00

  Great Inagua (Bahamas) : 15H00

• France : 22H00

  Great Inagua (Bahamas) : 16H00

• France : 23H00

  Great Inagua (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Paris ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paris en vacances ou vous envoler à Matthew Town :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Great Inagua (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) également Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis