Décalage Horaire entre la France et Marie-Galante (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la France et Marie-Galante (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Marie-Galante (Guadeloupe) quand il est par exemple 9H en France. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Paris et Grand-Bourg, comment calculer le décalage horaire entre la France et Marie-Galante (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la France et Marie-Galante (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grand-Bourg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la France et Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre France et Marie-Galante (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la France et Marie-Galante (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et Marie-Galante (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la France.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Française pour obtenir l'heure Marie-Galante.

Décalage Horaire entre la France et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Française.
  • France : 00H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • France : 01H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • France : 02H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • France : 03H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • France : 04H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • France : 05H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • France : 06H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
  • France : 07H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
  • France : 08H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
  • France : 09H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
  • France : 10H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
  • France : 11H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
  • France : 12H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
  • France : 13H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
  • France : 14H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
  • France : 15H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
  • France : 16H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
  • France : 17H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
  • France : 18H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
  • France : 19H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
  • France : 20H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
  • France : 21H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
  • France : 22H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
  • France : 23H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Paris ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Grand-Bourg ou votre retour à Paris :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Marie-Galante (Guadeloupe).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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