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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gambie et Curaçao est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et Curaçao ?
Pour calculer l'heure de Curaçao, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Curaçao.
Décalage Horaire entre la Gambie et Curaçao Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Curaçao à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Curaçao : 20H00 (Jour -1)
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Gambie : 01H00
Curaçao : 21H00 (Jour -1)
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Gambie : 02H00
Curaçao : 22H00 (Jour -1)
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Gambie : 03H00
Curaçao : 23H00 (Jour -1)
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Gambie : 04H00
Curaçao : 00H00
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Gambie : 05H00
Curaçao : 01H00
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Gambie : 06H00
Curaçao : 02H00
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Gambie : 07H00
Curaçao : 03H00
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Gambie : 08H00
Curaçao : 04H00
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Gambie : 09H00
Curaçao : 05H00
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Gambie : 10H00
Curaçao : 06H00
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Gambie : 11H00
Curaçao : 07H00
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Gambie : 12H00
Curaçao : 08H00
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Gambie : 13H00
Curaçao : 09H00
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Gambie : 14H00
Curaçao : 10H00
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Gambie : 15H00
Curaçao : 11H00
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Gambie : 16H00
Curaçao : 12H00
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Gambie : 17H00
Curaçao : 13H00
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Gambie : 18H00
Curaçao : 14H00
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Gambie : 19H00
Curaçao : 15H00
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Gambie : 20H00
Curaçao : 16H00
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Gambie : 21H00
Curaçao : 17H00
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Gambie : 22H00
Curaçao : 18H00
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Gambie : 23H00
Curaçao : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Banjul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Banjul en vacances ou vous envoler à Willemstad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Curaçao. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Curaçao Heure Actuelle Locale à Curaçao et surtout Fuseau Horaire de Curaçao également Heure du lever du soleil à Curaçao également Heure du coucher du soleil à Curaçao ainsi que Heure du Zenith à Curaçao ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Curaçao, Heure du Crépuscule à Curaçao également Durée du Jour à Curaçao et Passage à l'heure d'hiver à Curaçao et surtout Passage à l'heure d'été à Curaçao.
Raquel Medina