Décalage Horaire entre la Gambie et Curaçao

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Gambie et Curaçao est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et Curaçao ?

Décalage Horaire entre la Gambie et Curaçao Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Curaçao : 20H00 (Jour -1)

• Gambie : 01H00

  Curaçao : 21H00 (Jour -1)

• Gambie : 02H00

  Curaçao : 22H00 (Jour -1)

• Gambie : 03H00

  Curaçao : 23H00 (Jour -1)

• Gambie : 04H00

  Curaçao : 00H00

• Gambie : 05H00

  Curaçao : 01H00

• Gambie : 06H00

  Curaçao : 02H00

• Gambie : 07H00

  Curaçao : 03H00

• Gambie : 08H00

  Curaçao : 04H00

• Gambie : 09H00

  Curaçao : 05H00

• Gambie : 10H00

  Curaçao : 06H00

• Gambie : 11H00

  Curaçao : 07H00

• Gambie : 12H00

  Curaçao : 08H00

• Gambie : 13H00

  Curaçao : 09H00

• Gambie : 14H00

  Curaçao : 10H00

• Gambie : 15H00

  Curaçao : 11H00

• Gambie : 16H00

  Curaçao : 12H00

• Gambie : 17H00

  Curaçao : 13H00

• Gambie : 18H00

  Curaçao : 14H00

• Gambie : 19H00

  Curaçao : 15H00

• Gambie : 20H00

  Curaçao : 16H00

• Gambie : 21H00

  Curaçao : 17H00

• Gambie : 22H00

  Curaçao : 18H00

• Gambie : 23H00

  Curaçao : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Banjul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Willemstad ou que vous prendrez le vol de retour pour Banjul :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Curaçao. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Curaçao Heure Actuelle Locale à Curaçao et Fuseau Horaire de Curaçao ainsi que Heure du lever du soleil à Curaçao, Heure du coucher du soleil à Curaçao et surtout Heure du Zenith à Curaçao sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Curaçao mais aussi Heure du Crépuscule à Curaçao également Durée du Jour à Curaçao sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Curaçao sans oublier Passage à l'heure d'été à Curaçao.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Raquel Medina