Décalage Horaire entre la Géorgie et Saint-Christophe-et-Niévès

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Géorgie et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et Saint-Christophe-et-Niévès ?

Décalage Horaire entre la Géorgie et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure

• Géorgie : 00H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00 (Jour -1)

• Géorgie : 01H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00 (Jour -1)

• Géorgie : 02H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)

• Géorgie : 03H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)

• Géorgie : 04H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)

• Géorgie : 05H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)

• Géorgie : 06H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)

• Géorgie : 07H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)

• Géorgie : 08H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00

• Géorgie : 09H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

• Géorgie : 10H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

• Géorgie : 11H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

• Géorgie : 12H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

• Géorgie : 13H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

• Géorgie : 14H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

• Géorgie : 15H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

• Géorgie : 16H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

• Géorgie : 17H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

• Géorgie : 18H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

• Géorgie : 19H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

• Géorgie : 20H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

• Géorgie : 21H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

• Géorgie : 22H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00

• Géorgie : 23H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Tbilissi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basseterre ou votre retour à Tbilissi :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Christophe-et-Niévès. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.

Publié le 25/05/2022 - 18:16

Marguerite Davis