Décalage Horaire entre la Grèce et Long Island (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grèce et Long Island (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et Long Island (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Grèce et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Grèce : 01H00

  Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Grèce : 02H00

  Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Grèce : 03H00

  Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Grèce : 04H00

  Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Grèce : 05H00

  Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Grèce : 06H00

  Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Grèce : 07H00

  Long Island (Bahamas) : 00H00

• Grèce : 08H00

  Long Island (Bahamas) : 01H00

• Grèce : 09H00

  Long Island (Bahamas) : 02H00

• Grèce : 10H00

  Long Island (Bahamas) : 03H00

• Grèce : 11H00

  Long Island (Bahamas) : 04H00

• Grèce : 12H00

  Long Island (Bahamas) : 05H00

• Grèce : 13H00

  Long Island (Bahamas) : 06H00

• Grèce : 14H00

  Long Island (Bahamas) : 07H00

• Grèce : 15H00

  Long Island (Bahamas) : 08H00

• Grèce : 16H00

  Long Island (Bahamas) : 09H00

• Grèce : 17H00

  Long Island (Bahamas) : 10H00

• Grèce : 18H00

  Long Island (Bahamas) : 11H00

• Grèce : 19H00

  Long Island (Bahamas) : 12H00

• Grèce : 20H00

  Long Island (Bahamas) : 13H00

• Grèce : 21H00

  Long Island (Bahamas) : 14H00

• Grèce : 22H00

  Long Island (Bahamas) : 15H00

• Grèce : 23H00

  Long Island (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Athènes ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Deadman's Cay ou votre retour à Athènes :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Long Island (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas), Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas), Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) et Durée du Jour à Long Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis