Décalage Horaire entre la Grèce et Long Island (Bahamas)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grèce et Long Island (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et Long Island (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Grèce et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Grèce : 01H00

  Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Grèce : 02H00

  Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Grèce : 03H00

  Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Grèce : 04H00

  Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Grèce : 05H00

  Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Grèce : 06H00

  Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Grèce : 07H00

  Long Island (Bahamas) : 00H00

• Grèce : 08H00

  Long Island (Bahamas) : 01H00

• Grèce : 09H00

  Long Island (Bahamas) : 02H00

• Grèce : 10H00

  Long Island (Bahamas) : 03H00

• Grèce : 11H00

  Long Island (Bahamas) : 04H00

• Grèce : 12H00

  Long Island (Bahamas) : 05H00

• Grèce : 13H00

  Long Island (Bahamas) : 06H00

• Grèce : 14H00

  Long Island (Bahamas) : 07H00

• Grèce : 15H00

  Long Island (Bahamas) : 08H00

• Grèce : 16H00

  Long Island (Bahamas) : 09H00

• Grèce : 17H00

  Long Island (Bahamas) : 10H00

• Grèce : 18H00

  Long Island (Bahamas) : 11H00

• Grèce : 19H00

  Long Island (Bahamas) : 12H00

• Grèce : 20H00

  Long Island (Bahamas) : 13H00

• Grèce : 21H00

  Long Island (Bahamas) : 14H00

• Grèce : 22H00

  Long Island (Bahamas) : 15H00

• Grèce : 23H00

  Long Island (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Athènes ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Athènes en vacances ou vous envoler à Deadman's Cay :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Long Island (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas), Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Long Island (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis