Décalage Horaire entre la Grèce et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?

Décalage Horaire entre la Grèce et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00 (Jour -1)

• Grèce : 01H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00 (Jour -1)

• Grèce : 02H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00 (Jour -1)

• Grèce : 03H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00 (Jour -1)

• Grèce : 04H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00 (Jour -1)

• Grèce : 05H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00 (Jour -1)

• Grèce : 06H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00 (Jour -1)

• Grèce : 07H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00

• Grèce : 08H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00

• Grèce : 09H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00

• Grèce : 10H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00

• Grèce : 11H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00

• Grèce : 12H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00

• Grèce : 13H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00

• Grèce : 14H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00

• Grèce : 15H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00

• Grèce : 16H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00

• Grèce : 17H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00

• Grèce : 18H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00

• Grèce : 19H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00

• Grèce : 20H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00

• Grèce : 21H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00

• Grèce : 22H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00

• Grèce : 23H00

  Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Athènes ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kingstown ou votre retour à Athènes :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Fuseau Horaire de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Heure du lever du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure du Zenith à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Heure du Crépuscule à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Durée du Jour à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Passage à l'heure d'été à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Gloria Castro