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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre la Grenade et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Anguilla : 00H00
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Grenade : 01H00
Anguilla : 01H00
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Grenade : 02H00
Anguilla : 02H00
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Grenade : 03H00
Anguilla : 03H00
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Grenade : 04H00
Anguilla : 04H00
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Grenade : 05H00
Anguilla : 05H00
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Grenade : 06H00
Anguilla : 06H00
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Grenade : 07H00
Anguilla : 07H00
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Grenade : 08H00
Anguilla : 08H00
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Grenade : 09H00
Anguilla : 09H00
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Grenade : 10H00
Anguilla : 10H00
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Grenade : 11H00
Anguilla : 11H00
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Grenade : 12H00
Anguilla : 12H00
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Grenade : 13H00
Anguilla : 13H00
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Grenade : 14H00
Anguilla : 14H00
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Grenade : 15H00
Anguilla : 15H00
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Grenade : 16H00
Anguilla : 16H00
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Grenade : 17H00
Anguilla : 17H00
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Grenade : 18H00
Anguilla : 18H00
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Grenade : 19H00
Anguilla : 19H00
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Grenade : 20H00
Anguilla : 20H00
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Grenade : 21H00
Anguilla : 21H00
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Grenade : 22H00
Anguilla : 22H00
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Grenade : 23H00
Anguilla : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Saint-Georges ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Georges ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour The Valley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Anguilla. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla sans oublier Fuseau Horaire de Anguilla sans oublier Heure du lever du soleil à Anguilla sans oublier Heure du coucher du soleil à Anguilla mais aussi Heure du Zenith à Anguilla ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla, Heure du Crépuscule à Anguilla et Durée du Jour à Anguilla, Passage à l'heure d'hiver à Anguilla ainsi que Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Émeline Mompremier