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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Nicholls Town :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Nord (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) également Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).
Cornelius Pindling