Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Curaçao

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Curaçao est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Curaçao ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Curaçao Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Curaçao : 19H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 01H00

  Curaçao : 20H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 02H00

  Curaçao : 21H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 03H00

  Curaçao : 22H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 04H00

  Curaçao : 23H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 05H00

  Curaçao : 00H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Curaçao : 01H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Curaçao : 02H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Curaçao : 03H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Curaçao : 04H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Curaçao : 05H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Curaçao : 06H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Curaçao : 07H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Curaçao : 08H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Curaçao : 09H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Curaçao : 10H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Curaçao : 11H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Curaçao : 12H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Curaçao : 13H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Curaçao : 14H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Curaçao : 15H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Curaçao : 16H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Curaçao : 17H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Curaçao : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Malabo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Willemstad :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Curaçao, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Curaçao Heure Actuelle Locale à Curaçao et surtout Fuseau Horaire de Curaçao mais aussi Heure du lever du soleil à Curaçao mais aussi Heure du coucher du soleil à Curaçao ou bien encore Heure du Zenith à Curaçao ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Curaçao, Heure du Crépuscule à Curaçao ou bien encore Durée du Jour à Curaçao, Passage à l'heure d'hiver à Curaçao et surtout Passage à l'heure d'été à Curaçao.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Luis de Fernández